-
அதிகாலை : வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் லெமன் with தேன்.. சைக்கிளிங் 30 km ( or ) வாக்கிங் 8 km. முடித்தவுடன் Apple ஜூஸ் ... காலை உணவு : அவித்த முட்டை 3 .. மஞ்சள் கரு இல்லாமல். பாதாம் 10 ... இளமதியம் 1 இளநீர் .... மதியம் ; சிறுதானிய உணவு 1 கப் உடன் கீரை 1 கப்.... மாலை ; சுண்டல் உடன் வெஜிடபிள் சூப்... இரவு உணவுக்கு முன் 1 கொய்யா மற்றும் 1 செவ்வாழை .. இரண்டு இட்லி அல்லது இரண்டு தோசை 💓💓💓 இப்படி எல்லாம் அடிக்கடி வெள்ளைத் தாள்களில் எழுதி , எழுதி, எழுதி பார்த்ததின் விளைவு.... முன்பை விட இப்போது என்னோட #HAND_WRITING அழகாக மாறியுள்ளது !!! 😜😜😜😜😜 படித்ததில் பிடித்தது

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

-
 Read somewhere and felt like sharing. A must read for females especially 👍 A few years ago, my friend had just crossed age 50.  Just about 8 days later she was struck with an ailment ... And she died swiftly. In the group we received a condolence message  that  ..."Sad .. she is no more with us"...  *RIP* 🙏 Two months later I called her husband. A thought crossed my mind ..he must be devastated as he had a travelling job. Till her death she would oversee everything.. home.. education of their children... Taking care of the aged in-laws.. their sickness.. managing relatives..   _*everything,  everything, everything*_  She would express at times.." my house needs my time, .. my hubby cant even make coffee tea, my family needs me for everything, but no one cares or appreciates the efforts  i put in. I feel they all take me for granted ". I called her husband to see if the family needed any support, as, i felt her  hubby must be feel...
Read more
-
 நான் வேலைக்கு சென்ற காலத்தில், ஒரு நாள் என் சக அதிகாரியுடன், என் மேல் அதிகாரியைப் பார்க்கச் சென்றேன். அவருடன் பேசிக் கொண்டிருந்த பொழுது, என் சக அதிகாரி சொன்னார், "ஸார், உங்க இரண்டு பேருக்கும் இரண்டு ஆம்பள பசங்க. கவலை இல்லை. எனக்கு இரண்டும் பொண்ணுகளா போச்சி" என்றார். அதற்கு என் உயர் அதிகாரி  " வயதான காலத்தில், பையன் வீட்டுக்குப் போனால், எப்ப மருமக காஃபி கொடுப்பா, எப்ப டிபன் சாப்பிட கூப்பிட்டுவா, எப்ப சாப்பாடு போடுவான்னு சமயல் கட்டையே பார்த்துகிட்டே இருக்கனும். அதே, பொண்ணு வீட்டுக்குப் போனா, உரிமையா, சமயல் கட்டுக்குள்ளே போய், பசிக்குது , சாப்பிட எதாவது குடுன்னு கேட்கலாம்" என்று பதிலளித்தார். ஞாயமாகத் தான் எனக்குப் பட்டது அன்று. இன்று? நேற்று பெசண்ட்நகர் பீச்சில், வாக்கிங் போய் விட்டு, அங்குள்ள பெஞ்சில் அமர்ந்தேன். என் அருகில் இரண்டு பெண்மணிகள் பேசிக் கொண்டிருந்தது என் காதில் விழுந்தது. அதன் சாரம்சம் கீழ் வருமாறு: ஒரு பெண்மணிக்கு இரண்டு பெண்கள். இரண்டு பேரும், திருமணம் முடித்து, ஒரு பெண் ஆஸ்திரேலியாவிலும், அடுத்த பெண் அமெரிக்காவிலும் வசிக்கிறார்கள். "இப்பத்தான், ...
Read more
-
#ஒரு நிமிடம் படியுங்க. . . . 🌷 வாய்ப்பு 🌷 ஒரு மரத்தடி பார்வையற்றவன் ஒருவன் அமர்ந்திருந்தான். எதிரில் ஒரு தட்டு. அதில் சில நாணயங்கள். அந்தப் பக்கம் வருவோர் போவோரெல்லாம் அவனுக்கு பொருள், உணவு ஆகியவற்றை கொடுப்பார்கள். அவனுக்கு பக்கத்தில் ஒரு பிச்சைக்காரன் அமர்ந்திருப்பான். இருவரும் நண்பர்கள். அடுத்தவர்களை கவர்ந்திழுக்க பார்வையற்றவன் இனிய குரலில் பாடுவான். ஒரு நாள் அவன் பாடிக்கொண்டிருந்தான். அவ்வழியே அந்த நாட்டு அரசன் சென்று கொண்டிருந்தான். பாட்டு அரசனை கவர்ந்தது. நீ அருமையாக பாடுகிறாய். உனக்கு ஏதாவது பரிசளிக்க விரும்புகிறேன். என்ன வேண்டும் கேள்!; என்றான் அரசன். மகிழ்ந்து போனான் பார்வையற்றவன். அரசே! நீண்ட நாட்களாக எனக்கு ஒரு ஆசை. அரசராகிய நீங்கள் சாப்பிடும் மதிய உணவை ஒரு நாளாவது நான் சாப்பிட வேண்டும். இந்த ஆசையை நிறைவேற்றுவீர்களா? என்று கேட்டான். இதென்ன பிரமாதம். நாளையே உன்னுடைய ஆசையை பூர்த்தி செய்கிறேன். மதியம் உணவுடன் சந்திக்கிறேன்;, என்று சொல்லிவிட்டு அரசன் நகர்ந்தான். மதிய உணவை அரசன் கொண்டுவருவான். அதைச் திருப்தியாக சாப்பிட வேண்டும். அதற்கு வசதியாக, காலையிலிருந்தே எந்...
Read more